Aýak mantary (gribok) üçin

 Gerekli önümler:

Antiseptik sabyny
1 käse alma sirkesi
1 käse suw
Taýýarlanylyşy:
Antiseptik sabynla aýaklaňyzy gribok bar ýerini gowy edip ýuwup guradyň. Suwy gaýnadyp üstüne alma sirkesini goşuň. Ýyly halynda pagta bölegi bilen mantarly ýerine çalyp, 25 minut saklanyňyzdan soňra antiseptik sabynla ýuwyň. Sirke aýaklaňyzyň gribogy üçin iň maslahat.