Limonyň peýdalary

 Limon diňe dümewe garşy dermanlyk hökmünde ulanylman, ol gözellik salonlarymyzda giňde  ulanylýan miwelerimiziň biridir. Limonyň peýdasy näme we ony nädip iýmeli?

C witaminiň baý çeşmesidir.
Bagrymyzy, içegelerimizi arassalaýar.
Böwrek we öt daşlaryny eritmäge kömek edýär.
Beýnimizi gowulaşdyrýar, bakteriýa garşydyr, antioksidantdyr.
Gan basyşyna sazlaýar.
Göz görüşimizi gowulaşdyrýar.
Kalsiý, demir, fosfor we beýleki minerallara baý.
Agyz dişe peýdaly
Dümewi garşy bedeni güýçlendirýär.
Deride ulanylanda ýokançlygyň öňüni alýar.
Kepegi azaltmak üçin ulanylyp bilner.
Iýmit siňdirişine peýdaly.